S'ENTRAINER AU SAM
BOXE FRANÇAISE
La Savate boxe française est un sport de combat utilisant des mouvements de percussions appelés “coups” qui permettent de frapper avec les différentes surfaces des pieds et le devant des poings suivant des règles techniques précises et qui respectent un principe de base fixe et intangible.
Canne de combat
Ce sport n’a qu’un siècle, pourtant, le maniement de la canne est connu depuis l’aube de l’humanité, ce fut même la seule arme autorisée par Charlemagne pour les duels, avant de devenir l’élément essentiel de la tenue des compagnons. A l’époque des “Brigades de Tigre”, alors qu’étaient codifiées les techniques de boxe française, l’utilisation de la canne en tant qu’arme de défense fut repensée.
SAVATE FORME
La Savate forme est un sport à mi-chemin entre le fitness et le sport de combat. Il s’agit de réaliser, en groupe et en musique, des gestes et des enchaînements de boxe française. Pas de panique : vous n’aurez ici pas d’adversaire ! Les mouvements sont en effet réalisés dans le vide. Ce qui importe est la réalisation technique et rythmique des enchaînements. Ce sport est parfois comparé à la zumba, qui repose sur le même principe de coordination de mouvement, en groupe et sur des musiques entraînantes.
SAVATE DÉFENSE
La Savate Bâton Défense est une forme de pratique dont le but est de permettre l’apprentissage des techniques visant à développer une compétence d’auto-défense. La Savate Bâton Défense prépare l’élève à se confronter à une agression proche de la réalité ; celle-ci pouvant être éloignée de la situation d’entraînement et de la progression technique apprise en salle.
Muay-Thaï
Le Muay-Thaï, dite boxe thaïlandaise est un art martial traditionnel thaïlandais, classé dans les sport de combat. C’est une boxe pied-poing qui utilise un panel varié et efficace de techniques de percussion, utilisant les pieds, genoux, poings et coudes, ainsi que des projections. Les pratiquants sont appelés nak muays.
Le « SAM », c'est quoi ?
Le Sport Athlétique Mérignacais (SAM) est agréé par le Ministère de la Jeunesse, des Sports et de la Vie Associative (MJSVA), et membre la Fédération Française des Clubs Omnisports (FFCO).
Le SAM est le premier club omnisports de la région Aquitaine. Fondé le 4 février 1972 par Fernand SAMPIERI, il compte 27 sections sportives, en équipe ou en individuel, dans lesquelles se répartissent plus de 6000 adhérents venant de toute l'agglomération bordelaise. Pour plus d'info : http://www.sam-omnisports-merignac.fr/ Et la savate boxe française, dans tout ça ? La section boxe française du SAM (SAM BF) a été créée en 1980 et est affilié à la Fédération Française de Savate boxe française et Disciplines Associées (FFSbf&DA). En 2014, il était le dixième plus gros club de France et est actuellement le seul club d'Aquitaine à proposer l'ensemble des disciplines reliées à la boxe française : la savate boxe française, la savate forme, la savate bâton-défense et enfin la canne de combat. Pour plus d'info sur les disciplines, cliquez ici.. Le SAM BF a été repris au cours de la saison 2005/2006, par Jean-Pierre Leblin, instructeur fédéral, et son équipe pour donner un souffle nouveau et pour porter de nouveaux projets : formation de moniteurs, de juges-arbitres, développement de la Savate Forme, création de l'école de Savate pour les enfants, participation aux compétitions régionales et nationales (assauts et combat), etc. Plus récemment, en 2015, le SAM BF a obtenu trois labels fédéraux, démontrant ainsi la qualité de ses enseignements : le label de bronze « Jeune », ainsi que les labels d'argent « Performance » et « Savate pour tous ». Une bien belle reconnaissance pour l'implication et le travail de toute l'équipe !
